血糖高最有效的治療方法
2023-01-24 15:42:24收聽:-
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血糖高最有效的治療方法
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血糖高最有效的治療方法是生活方式干預(yù),以及藥物治療。糖尿病是非常常見的疾病,血糖高是糖尿病患者最突出的表現(xiàn),糖尿病患者最有效的治療方案就是生活方式干預(yù)和藥物治療,具體情況如下:
1、生活方式干預(yù):包括運(yùn)動(dòng)鍛煉以及飲食的控制,運(yùn)動(dòng)鍛煉要以有氧運(yùn)動(dòng)為主,例如快走、慢跑、游泳、騎單車,每天運(yùn)動(dòng)要達(dá)到30分鐘,運(yùn)動(dòng)量要適中,每周至少運(yùn)動(dòng)五天。另外要控制飲食,每頓主食不能超過二兩,每天的主食不能超過半斤,肉類不能超過二兩,盡量少吃油膩的食物,絕對(duì)不能吃糖,鼓勵(lì)多吃蔬菜等富含膳食纖維的食物。
2、藥物治療:目前針對(duì)糖尿病治療的首選藥物是二甲雙胍,在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上,如果血糖控制不達(dá)標(biāo),就需要應(yīng)用二甲雙胍。如果應(yīng)用二甲雙胍之后,血糖依然控制不達(dá)標(biāo),需要聯(lián)合其他的口服降糖藥物,直到把血糖控制達(dá)標(biāo)為止。
1、生活方式干預(yù):包括運(yùn)動(dòng)鍛煉以及飲食的控制,運(yùn)動(dòng)鍛煉要以有氧運(yùn)動(dòng)為主,例如快走、慢跑、游泳、騎單車,每天運(yùn)動(dòng)要達(dá)到30分鐘,運(yùn)動(dòng)量要適中,每周至少運(yùn)動(dòng)五天。另外要控制飲食,每頓主食不能超過二兩,每天的主食不能超過半斤,肉類不能超過二兩,盡量少吃油膩的食物,絕對(duì)不能吃糖,鼓勵(lì)多吃蔬菜等富含膳食纖維的食物。
2、藥物治療:目前針對(duì)糖尿病治療的首選藥物是二甲雙胍,在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上,如果血糖控制不達(dá)標(biāo),就需要應(yīng)用二甲雙胍。如果應(yīng)用二甲雙胍之后,血糖依然控制不達(dá)標(biāo),需要聯(lián)合其他的口服降糖藥物,直到把血糖控制達(dá)標(biāo)為止。
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