神經(jīng)衰弱耳鳴怎么治療
2023-07-31 18:56:05收聽:-
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神經(jīng)衰弱耳鳴怎么治療
語音內(nèi)容
神經(jīng)衰弱的患者出現(xiàn)耳鳴,大多數(shù)是由于睡眠不足所引起。主要是改善睡眠治療,可以通過生活方式加以調(diào)理,比如養(yǎng)成良好的作息習慣,按時睡眠起床可能會保證充足的睡眠時間。適當參加些體育鍛煉,適當進行戶外運動,睡前聽緩和的音樂,喝一杯熱牛奶,可能會均有助于改善患者的睡眠,睡眠改善后