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      失眠的外治方法有哪些
      2023-08-28 15:56:06收聽-
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      失眠的外治方法有哪些
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      外治方法指非藥物的治療方法,大致分為以下六種:
      第一、針灸,針灸就是針刺一些穴位,如內(nèi)關(guān)、神門、足三里、三陰交或者百會,能達到寧心安神的效果;
      第二、放血,像年輕人的失眠,多數(shù)是因為痰熱比較大,所以放肝俞或者是膈俞,以瀉熱來達到治療失眠的效果;
      第三、泡腳,泡腳適宜于老年人的失眠;
      第四、艾灸,艾灸關(guān)元、氣海、中脘、足三里能夠達到益氣健脾,可以治療心脾兩虛的虛證失眠;
      第五、刮痧,比如病人瘀比較重,熱比較大,通過刮背腧穴的穴位,用疏肝瀉熱的方法調(diào)理失眠;
      第六、門診上常用的耳穴壓動及耳針,貼神門、交感等耳穴,操作方便,病人也沒有痛苦。
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