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腰肌勞損是長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、低頭玩手機(jī)、經(jīng)常彎腰勞作、開(kāi)長(zhǎng)途汽車(chē)引起的腰部肌肉無(wú)菌性炎癥，使腰部肌肉痙攣。
如果存在上述所有的不良生活習(xí)慣和工作習(xí)慣，同時(shí)伴有腰部酸脹、疼痛，那么考慮是腰肌勞損。
腰肌勞損要與一些疾病相鑒別，比如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石，也會(huì)引起腰痛，在體位改變的時(shí)候會(huì)引起腎區(qū)疼痛，結(jié)石掉入輸尿管疼痛會(huì)加劇，變成絞痛、劇烈疼痛。
這時(shí)需要進(jìn)行泌尿系B超檢查明確是否有輸尿管結(jié)石，鑒別診斷。