![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/40/7B/3E1E09AF87B8D6EF22FF74E29052407B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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運(yùn)動(dòng)損傷的基本原因有哪些
2023-08-10 08:18:56收聽：-
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運(yùn)動(dòng)損傷的基本原因有哪些
語(yǔ)音內(nèi)容
運(yùn)動(dòng)損傷的基本原因主要有以下幾個(gè)方面：首先運(yùn)動(dòng)者本身的發(fā)育異常，造成關(guān)節(jié)不匹配、肌肉和韌帶無(wú)力以及肢體的其他發(fā)育異常，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷；其次是意外，運(yùn)動(dòng)中由于激烈對(duì)抗會(huì)出現(xiàn)意外情況，從而造成暴力損傷；再次是運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大超過(guò)人體的負(fù)荷范圍，出現(xiàn)肌肉、韌帶甚至