消化不良怎么調理呢
2023-08-24 09:51:30收聽:-
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消化不良怎么調理呢
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消化不良分為功能性消化不良和器質性消化不良,功能性消化不良是除外了器質性的病變以后,經(jīng)過一系列的臨床診斷過程最后確診的,主要有四個典型的癥狀,像早飽、餐后腹脹,還有中上腹的痛和劍突下燒灼感。一旦診斷了功能性消化不良,就需要從幾方面進行調理,很重要的一方面是從精神上進行調理,首先要克服抑郁傾向,保持心情的一個平和狀態(tài),必要的時候可以加用抗抑郁藥。
另外,飲食上盡量的規(guī)律,避免一些誘發(fā)消化不良癥狀的食品,像高脂類、辛辣食品,還有煙酒等都盡量避免,以清淡為主。可以適當?shù)脑黾右恍┻\動量,可以延緩情緒的平穩(wěn),還可以促進胃腸道的蠕動。最后在藥物治療上,一般在臨床上像抑酸劑、消化酶抑制劑、胃動力藥,都可以進行嘗試,而且在臨床上治療都是有效的。
另外,飲食上盡量的規(guī)律,避免一些誘發(fā)消化不良癥狀的食品,像高脂類、辛辣食品,還有煙酒等都盡量避免,以清淡為主。可以適當?shù)脑黾右恍┻\動量,可以延緩情緒的平穩(wěn),還可以促進胃腸道的蠕動。最后在藥物治療上,一般在臨床上像抑酸劑、消化酶抑制劑、胃動力藥,都可以進行嘗試,而且在臨床上治療都是有效的。
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