![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B3/E0/A8BF07866E07E222A5D75201A535B3E0.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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如何按摩子宮幫助收縮
2023-05-28 19:54:47收聽：-
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如何按摩子宮幫助收縮
語(yǔ)音內(nèi)容
如何按摩子宮幫助收縮？首先，按摩腹部子宮穴，該穴位于下腹部前正中線上，臍下三寸處，按摩時(shí)雙手相互交叉疊放在穴位上，按住穴位后進(jìn)行順時(shí)針、逆時(shí)針揉動(dòng)各100下。
手部力度不能過(guò)重，以免對(duì)盆腔臟器產(chǎn)生不良的刺激，以局部溫?zé)岣袨橐?。然后可按摩腰部命門穴，命門穴位于第二、三腰椎棘突間，將兩手心相
手部力度不能過(guò)重，以免對(duì)盆腔臟器產(chǎn)生不良的刺激，以局部溫?zé)岣袨橐?。然后可按摩腰部命門穴，命門穴位于第二、三腰椎棘突間，將兩手心相