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26歲脂肪肝怎么辦
2023-06-05 11:02:21收聽：-
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26歲脂肪肝怎么辦
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隨著生活水平的提高和飲食習(xí)慣的改變，脂肪肝的發(fā)病年齡越來越年輕化。26歲得了脂肪肝，首先要明確是飲酒所引起，還是飲食不當(dāng)所引起。如果與飲酒有關(guān)，需要忌酒。如果與飲食不當(dāng)有關(guān)，需要調(diào)整自身的飲食，飲食以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜、水果、粗纖維類的食物，少吃油膩、辛辣、高膽固醇類以及比較甜的食物，養(yǎng)成夜