蛋白質粉的功效與作用
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蛋白質粉的功效與作用
李素云副主任營養(yǎng)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
擅長: 臨床各類代謝疾病營養(yǎng)治療，危重患者營養(yǎng)支持。
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蛋白粉作為蛋白質補充劑，可以分為動物性和植物性，是一種營養(yǎng)性食品補充劑，可以為特定的人群補充營養(yǎng)，一般健康人是不需要補充蛋白質粉。蛋白粉雖然營養(yǎng)價值高，但不能過多食用，會加重腎臟負擔，甚至會誘發(fā)腎臟損害，增加患癌的風險。
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