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副主任醫(yī)師

哈爾濱市第四醫(yī)院

內(nèi)分泌科

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蘋果和紅棗能一起煮嗎

2023-10-08 12:43:20收聽：-

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蘋果和紅棗能一起煮嗎

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蘋果和紅棗是可以一起煮水飲用的，蘋果屬于涼性的水果，既可以補(bǔ)充人體的微量元素，也可以促進(jìn)腸胃功能的蠕動，不會導(dǎo)致腹瀉，可以有效的緩解便秘的癥狀。紅棗具有補(bǔ)血、養(yǎng)血的作用，特別是女性經(jīng)常的吃紅棗或者是喝紅棗水可以起到美容養(yǎng)顏的作用，對于血虛的患者也可以起到補(bǔ)血的作用。
蘋果和紅棗