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副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

-視頻-文章-語(yǔ)音

夢(mèng)魘太頻繁是什么原因

2023-04-21 13:44:10收聽(tīng)：-

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夢(mèng)魘太頻繁是什么原因

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語(yǔ)音內(nèi)容

夢(mèng)魘是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，夢(mèng)魘太頻繁可能與精神心理因素有關(guān)，患者往往是由于心理壓力比較大、過(guò)度焦慮或者嚴(yán)重失眠，有時(shí)受到比較嚴(yán)重的精神刺激，或者負(fù)性生活事件的刺激后，容易出現(xiàn)夢(mèng)魘。還有些患者是由于睡前觀看了容易恐怖的電影、電視或者書(shū)籍以后出現(xiàn)了夢(mèng)魘。
還有些患者是由于長(zhǎng)期從事