痛風(fēng)吃什么食物最好?
2023-04-03 12:20:31收聽:-
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痛風(fēng)吃什么食物最好?
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痛風(fēng),首先,應(yīng)該吃低嘌呤的飲食或者低熱量的飲食,可以吃動物蛋白、牛奶、奶酪、雞蛋這些,還有精磨的米面,還可以吃堿性食物,包括新鮮蔬菜、水果,吃一些含鉀、鈉、鈣、鎂多的食物,可以吃一些胡蘿卜、黃瓜、白菜、蔥頭、山芋、茄子、冬瓜、土豆、西紅柿、南瓜等,這些食物對痛風(fēng)沒有影