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如果得了膽囊息肉，最重要的是要定期復(fù)查、隨訪。平時(shí)的保養(yǎng)主要是要戒煙、戒酒，同時(shí)也要減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如油膩、油炸、辛辣、刺激的食物，這些食物容易導(dǎo)致部分的膽囊息肉出現(xiàn)增大的趨勢(shì)。復(fù)查、隨訪的過(guò)程中，一定要注意息肉的大小及其增長(zhǎng)變化，如果息肉超過(guò)1cm建議要手術(shù)治療，小于1cm則每半年到一年復(fù)查一次肝膽彩超。
平時(shí)可以多吃蔬菜、水果，也可以多吃膳食纖維豐富的粗糧食品。同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉、多飲水，促進(jìn)膽汁的稀釋與排出。多方面結(jié)合能夠有效減少息肉增長(zhǎng)的速度，有相關(guān)肥胖的癥狀的患者一定要減肥。