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跑步后右側(cè)胸痛是怎么回事
2023-02-09 21:23:59收聽：-
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跑步后右側(cè)胸痛是怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
跑步后右側(cè)胸痛，考慮以下2個(gè)原因：
1、跑步時(shí)手臂擺動(dòng)導(dǎo)致胸部肌肉急性損傷，在胸部前方和側(cè)方分布有胸大肌、胸小肌。反復(fù)擺動(dòng)手臂，不斷牽拉和刺激胸大肌和胸小肌，從而可能會(huì)導(dǎo)致肌肉急性損傷，損傷程度比較輕微，休息后就會(huì)緩解。
2、擺動(dòng)手臂時(shí)導(dǎo)致胸部肌肉的反復(fù)活動(dòng)，產(chǎn)生乳酸堆積。若乳酸堆積過多并且不能及時(shí)消除，也會(huì)出現(xiàn)右側(cè)胸痛，在治療上可以給予熱敷來緩解。
1、跑步時(shí)手臂擺動(dòng)導(dǎo)致胸部肌肉急性損傷，在胸部前方和側(cè)方分布有胸大肌、胸小肌。反復(fù)擺動(dòng)手臂，不斷牽拉和刺激胸大肌和胸小肌，從而可能會(huì)導(dǎo)致肌肉急性損傷，損傷程度比較輕微，休息后就會(huì)緩解。
2、擺動(dòng)手臂時(shí)導(dǎo)致胸部肌肉的反復(fù)活動(dòng)，產(chǎn)生乳酸堆積。若乳酸堆積過多并且不能及時(shí)消除，也會(huì)出現(xiàn)右側(cè)胸痛，在治療上可以給予熱敷來緩解。
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