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按摩的頻率是什么
2023-06-05 17:46:29收聽(tīng):-
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按摩的頻率是什么
語(yǔ)音內(nèi)容
按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血,還有緩解痙攣、解除疲勞及預(yù)防保健的作用。對(duì)于急性病可以每天按摩1-2次,對(duì)于慢性病及預(yù)防保健者,可以每周按摩2-3次或隔天1次,每次以半個(gè)小時(shí)為宜。也可以根據(jù)患者的具體年齡、體質(zhì)及病情,靈活掌握按摩次數(shù)及時(shí)間。按摩前一定要排除相關(guān)的禁忌癥,比如骨折脫位及嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松,局部有皮損、潰瘍及感染者,還有其他嚴(yán)重的器質(zhì)性疾病患者均不適宜按摩。對(duì)年老體弱及年齡較小的患兒,按摩手法力度應(yīng)輕柔適中,在大饑、大飽、大汗、大怒等情況下不宜立即進(jìn)行按摩。
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