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龐吉成
主治醫(yī)師
淄博市婦幼保健院
心理科
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社交恐懼癥如何克服
2023-03-30 12:07:59
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社交恐懼癥如何克服
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語音內(nèi)容
克服社交恐懼癥,要從心理上去掉在社交中的自卑感,若帶著消極心理,常常會使自己不愿多說話、不愿多活動,其實每個人都有自己的長處和短處,在社交上不如別人并不是什么都不如別人,要多想想自己的長處,要樹立一種自信、自強自立的自我精神,只有這樣在心理上才能戰(zhàn)勝消極,在接人待物上變得主動,顯得