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      食管裂孔疝怎么預(yù)防
      2023-12-26 21:27:47收聽-
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      食管裂孔疝怎么預(yù)防
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      預(yù)防食管裂孔疝的發(fā)生,主要是改變生活習(xí)慣和生活方式,以減少腹腔壓力的各種因素。一減少食量,以高蛋白、低脂肪飲食為主,避免咖啡、巧克力、飲酒等,避免餐后平臥和睡前進(jìn)食。第二睡眠時取頭高足低位,臥位時抬高床頭。第三避免彎腰、避免穿緊身衣、避免嘔吐等增加腹內(nèi)壓的因素。第四肥胖者因設(shè)法減輕體重,有慢性咳嗽、長期便秘者應(yīng)設(shè)法治療,對于無癥狀的食管裂孔疝及小裂孔疝者,可適當(dāng)?shù)慕o予上述的生活方式改變,從而起到預(yù)防的作用。
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