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神經(jīng)衰弱怎么調(diào)整飲食
2023-05-30 17:30:40收聽:-
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神經(jīng)衰弱怎么調(diào)整飲食
語(yǔ)音內(nèi)容
臨床上引起神經(jīng)衰弱的誘因或者病因不同,飲食調(diào)理的方案也不同,具體情況如下:
第一、如果因?yàn)橛媚X過度或者精神壓力過大,造成的腦神經(jīng)衰弱,現(xiàn)代人的學(xué)習(xí)工作壓力都比較大,容易出現(xiàn)因?yàn)橛媚X過度而造成的神經(jīng)衰弱。針對(duì)這種情況,應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞、蛋、魚、蝦、蟹等
第一、如果因?yàn)橛媚X過度或者精神壓力過大,造成的腦神經(jīng)衰弱,現(xiàn)代人的學(xué)習(xí)工作壓力都比較大,容易出現(xiàn)因?yàn)橛媚X過度而造成的神經(jīng)衰弱。針對(duì)這種情況,應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞、蛋、魚、蝦、蟹等