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      白發(fā)怎么辦?
      2023-06-22 09:39:06收聽(tīng)-
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      白發(fā)怎么辦?
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      白發(fā)目前從新的醫(yī)學(xué)上講有三個(gè)因素,第一個(gè),微量元素缺乏。第二個(gè),精神緊張。第三個(gè),營(yíng)養(yǎng)不良。從中醫(yī)角度考慮,年輕時(shí)候血熱性引起的白發(fā),中年時(shí)候考慮肝郁血瘀引起的白發(fā),老年時(shí)候肝腎虧虛引起的白發(fā)。針對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良引起的白發(fā),需要改善營(yíng)養(yǎng),如果是微量元素缺乏,通過(guò)化驗(yàn)血,給予適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充微量元素。最常見(jiàn)的微量元素缺乏主要是銅、鋅,通過(guò)補(bǔ)銅、補(bǔ)鋅,白發(fā)有可能恢復(fù)。還要減少壓力,通過(guò)放松心情、勞逸結(jié)合的方法進(jìn)行調(diào)控。中醫(yī)理論解釋是血熱引起白發(fā),要清熱涼血,補(bǔ)腎烏發(fā)治療,肝郁脾虛型的脫發(fā),考慮采用疏肝理氣、健脾補(bǔ)腎療法。老年人多見(jiàn)白發(fā),主要考慮是肝腎虧虛,主要以滋補(bǔ)肝腎、填精生發(fā)、填精烏發(fā)等療法為主。
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