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副主任醫(yī)師

北京回龍觀醫(yī)院

臨床心理科

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自卑心理怎么辦？

2023-05-15 14:07:56收聽：-

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自卑心理怎么辦？

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語音內(nèi)容

自卑，這是一個非常大的話題，就是每個人其實都會體驗到自卑，沒有一個人說我完全自信滿滿對吧？那其實也是一種病態(tài)，所以自卑是一個很常見的心理，不是所有的自卑都需要去處理。我們像很著名的一個心理學家叫阿德勒，他寫過一本書叫《自卑與超越》，它就講說，其實每個小孩在生下來，他面對這個世界面對成人的時