筋膜炎患者平時要注意什么
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病情描述：
筋膜炎患者平時要注意什么
張波副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長: 股骨頭壞死的保頭治療，強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的綜合治療，膝關(guān)節(jié)及髖關(guān)節(jié)置換、髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、頸、肩、腰腿痛。
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筋膜炎的患者平時應(yīng)注意以下幾點：
1、針對伴有肢體活動功能障礙患者，要定期幫助患者進(jìn)行肌肉拉伸訓(xùn)練，以免造成肌肉退行性改變。
2、天氣一旦發(fā)生驟變時，要注重勞損組織的保暖、防潮措施，避免加重病患處不良癥狀反應(yīng)。
3、患者一旦出現(xiàn)急性肌肉損傷情況，應(yīng)積極采取相應(yīng)治療措施，保證充足休息，預(yù)防轉(zhuǎn)成慢性病癥。
4、多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，減少進(jìn)食辛辣、生冷、寒涼性食物，如辣椒、刺身、馬蹄等。
1、針對伴有肢體活動功能障礙患者，要定期幫助患者進(jìn)行肌肉拉伸訓(xùn)練，以免造成肌肉退行性改變。
2、天氣一旦發(fā)生驟變時，要注重勞損組織的保暖、防潮措施，避免加重病患處不良癥狀反應(yīng)。
3、患者一旦出現(xiàn)急性肌肉損傷情況，應(yīng)積極采取相應(yīng)治療措施，保證充足休息，預(yù)防轉(zhuǎn)成慢性病癥。
4、多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，減少進(jìn)食辛辣、生冷、寒涼性食物，如辣椒、刺身、馬蹄等。
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