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      孕婦可以吃蝦嗎?
      2023-10-25 12:29:30收聽(tīng)-
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      孕婦可以吃蝦嗎?
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      孕婦當(dāng)然可以吃蝦,因?yàn)槲r本身是優(yōu)質(zhì)蛋白的重要來(lái)源,富含DHA、蝦青素,對(duì)于改善免疫力、谷蛋白都是很好的食物。而且蝦本身還有一些其他的營(yíng)養(yǎng)成分,紅肉里邊是沒(méi)有的,是一種不飽和脂肪酸含量比較高的優(yōu)質(zhì)蛋白食物。但是一些情況下,孕婦就不太適合吃,因?yàn)楫吘故且环N蛋白質(zhì)豐富的食物,可能會(huì)對(duì)一些孕婦來(lái)說(shuō)屬于異體蛋白,比如孕婦合并有腸炎,或者過(guò)敏性疾病,平常吃蝦后就過(guò)敏,可能會(huì)導(dǎo)致腸炎復(fù)發(fā)的情況,懷孕后就更沒(méi)有必要。有些孕婦會(huì)合并代謝性疾病,比如痛風(fēng),因?yàn)槲r富含嘌呤,海魚、海蝦也要限制的,以免引起病情的發(fā)展,對(duì)其孕期結(jié)局造成不好的影響。
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