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      孕婦可以吃蝦嗎?
      2023-10-25 12:29:30收聽-
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      孕婦可以吃蝦嗎?
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      孕婦當然可以吃蝦,因為蝦本身是優(yōu)質蛋白的重要來源,富含DHA、蝦青素,對于改善免疫力、谷蛋白都是很好的食物。而且蝦本身還有一些其他的營養(yǎng)成分,紅肉里邊是沒有的,是一種不飽和脂肪酸含量比較高的優(yōu)質蛋白食物。但是一些情況下,孕婦就不太適合吃,因為畢竟是一種蛋白質豐富的食物,可能會對一些孕婦來說屬于異體蛋白,比如孕婦合并有腸炎,或者過敏性疾病,平常吃蝦后就過敏,可能會導致腸炎復發(fā)的情況,懷孕后就更沒有必要。有些孕婦會合并代謝性疾病,比如痛風,因為蝦富含嘌呤,海魚、海蝦也要限制的,以免引起病情的發(fā)展,對其孕期結局造成不好的影響。
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