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主任醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院

創(chuàng)傷骨科

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腳脖子扭傷腫了怎么辦

2023-03-04 15:57:20收聽：-

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腳脖子扭傷腫了怎么辦

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腳脖子扭傷、腫了，首先要制動，就是要停止繼續(xù)運動，如行走或奔跑等，要把腳抬高，去除鞋和襪子以顯露腳脖子。同時判斷除了腫脹以外，局部是否有畸形或者外傷。如果有畸形或外傷說明扭傷很嚴重，需要盡快到醫(yī)院或者叫救護車處理。
如果沒有畸形或外傷，除了抬高以外要盡快冰敷，可以用冰袋或者用很簡