国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线
首頁
科普
知識
疾病
用藥
看圖識病
急救
檢查
飲食指導
醫(yī)生
服務
找醫(yī)院
找醫(yī)生
預約掛號
圖文問診
電話問診
手機版更便捷
醫(yī)生登錄
極速咨詢
微信咨詢更方便
使用微信掃描下方二維碼,立即咨詢
宋新
主治醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
營養(yǎng)科
-
視頻
-
文章
-
語音
孕婦吃什么菜比較好
2023-07-29 07:14:31
收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
孕婦吃什么菜比較好
00:00
01:37
語音內容
蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一,它可提供人體所必需的多種維生素和礦物質,人體內大部分的維生素C和維生素A都來自于蔬菜。蔬菜中還含有大量的葉酸,這是一種對孕婦很重要的維生素,孕婦補充葉酸的最佳途徑就是多吃綠葉蔬菜,中國營養(yǎng)學會推薦孕中晚期每天應攝入蔬菜300-500g,其中綠葉蔬菜