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指甲容易劈，是指甲質(zhì)地變脆的表現(xiàn)，考慮是由于以下幾個原因引起的。第一，身體缺乏微量元素，其中與之最為關(guān)系密切的為缺乏鈣鋅兩種，可以到醫(yī)院進行微量元素檢查，明確之后進行有針對性的補充。第二，當身體長期處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)，指甲生長速度會變緩慢，質(zhì)地較脆，容易劈裂。第三，也可能是由于長期休息不好，處于亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)。