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網(wǎng)球肘一般多久能自愈
2023-03-13 18:59:48收聽(tīng):-
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網(wǎng)球肘一般多久能自愈
語(yǔ)音內(nèi)容
網(wǎng)球肘完全恢復(fù)的時(shí)間難以預(yù)料,跟每個(gè)人癥狀的疼痛、嚴(yán)重程度、工作上對(duì)肘關(guān)節(jié)需求的大小不一樣,恢復(fù)的時(shí)間有很大區(qū)別。但一般在半年以內(nèi)是應(yīng)該能夠恢復(fù)的,超過(guò)半年的網(wǎng)球肘叫頑固性網(wǎng)球肘,在臨床上是比較少見(jiàn)的,因此絕大部分網(wǎng)球肘應(yīng)該在半年之內(nèi)能夠能夠完全恢復(fù),也可以稱(chēng)為自愈。
但是需要采取措施促進(jìn)網(wǎng)球肘的恢復(fù),包括讓肘關(guān)節(jié)和手腕休息、減少活動(dòng),尤其減少提物和扭轉(zhuǎn)的動(dòng)作,在局部疼痛點(diǎn)多進(jìn)行沖擊波的物理治療,效果比較好。如果沖擊波無(wú)效,可以在痛點(diǎn)進(jìn)行封閉治療,可以盡快的緩解肘關(guān)節(jié)疼痛,一般經(jīng)過(guò)1-2次封閉之后,疼痛都能夠完全消失,能夠滿足日常生活的需要。
但是需要采取措施促進(jìn)網(wǎng)球肘的恢復(fù),包括讓肘關(guān)節(jié)和手腕休息、減少活動(dòng),尤其減少提物和扭轉(zhuǎn)的動(dòng)作,在局部疼痛點(diǎn)多進(jìn)行沖擊波的物理治療,效果比較好。如果沖擊波無(wú)效,可以在痛點(diǎn)進(jìn)行封閉治療,可以盡快的緩解肘關(guān)節(jié)疼痛,一般經(jīng)過(guò)1-2次封閉之后,疼痛都能夠完全消失,能夠滿足日常生活的需要。
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