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副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

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睡覺時間長頭疼怎么回事

2023-08-20 10:28:00收聽：-

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睡覺時間長頭疼怎么回事

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睡覺時間長頭疼是因為大腦過度疲勞，過度睡眠會擾亂人體的生物鐘，生物鐘控制著身體的日常周期，而生物鐘是由下丘腦生物鐘調節(jié)和控制的。當睡眠過度時，會影響生物鐘的晝夜節(jié)律控制，出現頭疼等不適。
過度睡眠會增加患糖尿病、心臟病和肥胖的風險，還可能因為特殊的工作原因，或