如何預(yù)防更年期綜合征?
2023-08-26 12:00:35收聽:-
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如何預(yù)防更年期綜合征?
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更年期綜合征可能很難預(yù)防,因?yàn)閹缀趺總€(gè)女性到了這個(gè)年齡段都可能會(huì)出現(xiàn),所以說這是臨床的癥狀輕與重的問題。如何預(yù)防,最主要的還是中醫(yī)講的情志調(diào)整,盡可能的增加一些戶外運(yùn)動(dòng),自己手頭有事去干,來分散精力,更好地度過更年期。
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