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足踝骨折術(shù)后注意事項(xiàng)
2023-06-08 10:48:16收聽(tīng):-
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足踝骨折術(shù)后注意事項(xiàng)
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足踝骨折術(shù)后要注意什么?首先很多人會(huì)去問(wèn)足踝骨折術(shù)后我們吃什么東西?常規(guī)從西醫(yī)的角度,不是特別強(qiáng)調(diào)一定要吃什么,一定不吃什么,當(dāng)然如果吃一些富含鈣、鋅、鐵、錳這些元素的飲食更好,比如說(shuō)雞蛋、瘦肉、奶制品、豆制品,當(dāng)然還有維生素C比較豐富的水果蔬菜。再另外就是固定階段一定要按醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行下肢肌肉的等長(zhǎng)收縮鍛煉,踝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉,足趾的屈伸功能鍛煉,在到達(dá)5-6周開(kāi)始下地負(fù)重的時(shí)候,一定要循序漸進(jìn)的進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉以及負(fù)重力度的增加。
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