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      怎么治腰肌勞損
      2023-01-26 10:35:16收聽-
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      怎么治腰肌勞損
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      怎么治腰肌勞損?腰肌勞損在西醫(yī)的命名當中實際上叫腰肌的肌肉筋膜炎,它是一種肌肉過度疲勞,超過了肌肉能夠承受的限度而產(chǎn)生的一種疲勞性的無菌性炎癥。這時候怎么治?具體如下:1、應該減少腰肌的過度使用,要多休息,然后減少運動,減少體力勞動。2、要注意腰肌保暖,不要著涼。3、可以外用藥膏、貼膏藥,然后可以用口服的消炎止