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睡眠障礙是精神病嗎?
2023-08-22 12:51:40收聽(tīng):-
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睡眠障礙是精神病嗎?
語(yǔ)音內(nèi)容
其實(shí)大家是一種恐懼的心理,認(rèn)為自己出現(xiàn)了睡眠障礙就是精神疾病,害怕自己得精神疾病。首先,我跟大家介紹的是精神疾病這個(gè)病其實(shí)并不可怕,一個(gè)人的一生當(dāng)中都會(huì)出現(xiàn),比如你的情緒,某一段時(shí)間情緒低落、焦慮也是一種精神疾病的表現(xiàn),持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)了,有的人可以走出來(lái),有的人走不出來(lái),首先不