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網(wǎng)球肘是中老年人肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛的常見(jiàn)疾病，是屬于退變性損傷，是前臂和手腕的伸肌在肱骨外上髁起點(diǎn)的勞損。治療的方法包括保守治療和手術(shù)治療，保守治療的內(nèi)容包括：
一、讓肘關(guān)節(jié)休息，不要負(fù)重，不要擰毛巾，減少手臂肌肉活動(dòng)的力量，從而達(dá)到讓病損部位休息逐漸恢復(fù)的效果。
二、可以在肘關(guān)節(jié)下方前壁肌肉最厚的位置佩戴肘關(guān)節(jié)支具，限制肌肉的收縮強(qiáng)度，緩解肱骨外上髁病變部位的牽張反應(yīng)，減輕疼痛。
三、可以在痛點(diǎn)進(jìn)行封閉的治療，一般經(jīng)過(guò)1-2次封閉治療都可以緩解。
四、局部可以接抗炎鎮(zhèn)痛的膏藥，有緩解疼痛的效果。
如果保守治療沒(méi)有效果，疼痛超過(guò)半年，被稱(chēng)為頑固性網(wǎng)球肘，常常需要手術(shù)治療。手術(shù)的方法包括切開(kāi)手術(shù)和關(guān)節(jié)鏡手術(shù)兩種，切開(kāi)手術(shù)是在網(wǎng)球肘的部位切三公分左右的切口，對(duì)損傷的肌肉起點(diǎn)進(jìn)行清理，清除炎性的瘢痕組織，達(dá)到治療的目的。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)是從關(guān)節(jié)腔內(nèi)對(duì)病變發(fā)炎的組織進(jìn)行清理，術(shù)后經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的康復(fù)之后，疼痛一般能夠完全緩解。