預(yù)防滑脫性肋骨綜合征最有效的方法
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病情描述：
預(yù)防滑脫性肋骨綜合征最有效的方法
王玨主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
擅長(zhǎng): 骨科疾病的微創(chuàng)治療，精通脊柱（包括腰椎間盤(pán)突出癥、復(fù)發(fā)性椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫、頸椎病、胸椎管狹窄癥、骨質(zhì)疏松性椎體骨折、脊柱腫瘤、感染、結(jié)核、脊柱畸形等）、髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)及骨科畸形（包括斜頸、馬蹄足、神經(jīng)麻痹后遺畸形等），首創(chuàng)腰椎內(nèi)鏡下Mis-mlif微創(chuàng)徹底神經(jīng)減壓術(shù)。
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臨床研究中滑脫性肋骨綜合征原因不明，所以并沒(méi)有有效的預(yù)防措施，但是可以從飲食、勞作、心理這些方面進(jìn)行預(yù)防。
1、飲食：食物應(yīng)盡量多元化，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物；
2、勞作：勞動(dòng)中做好防護(hù)，避免工作中胸部損傷引起發(fā)病。不要過(guò)度勞累，注意勞逸結(jié)合；
3、心理：保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)起伏。
1、飲食：食物應(yīng)盡量多元化，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物；
2、勞作：勞動(dòng)中做好防護(hù)，避免工作中胸部損傷引起發(fā)病。不要過(guò)度勞累，注意勞逸結(jié)合；
3、心理：保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)起伏。
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