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小孩多大可以吃鹽
2023-12-04 12:19:52收聽：-
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小孩多大可以吃鹽
語音內(nèi)容
簡單的講就是1歲以內(nèi)，不需要加鹽，1歲之后可以適量的加鹽。因為在1歲以內(nèi)，像6個月內(nèi)的嬰幼兒，他需要的鈉的量在母乳中基本可以滿足他的需要，配方奶鈉的含量是高于母乳的。在7-12個月齡嬰兒，已經(jīng)添加輔食，主要是在動物性食物中獲得，比如一個雞蛋含鈉71mg；100g的新鮮瘦豬肉含鈉65mg；100g新鮮海蝦含鈉有119mg，再加上從母乳中