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江海良
副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
骨外科
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不枕枕頭對頸椎病好嗎
2023-08-06 15:40:18
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不枕枕頭對頸椎病好嗎
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語音內(nèi)容
人的頸椎有一個正常的生理曲度。這個生理性曲度是前突的,正常的生理曲度對于維持頸椎的正常的生理功能,保護脊髓的功能以及支撐頭部的協(xié)調(diào)性,具有非常重要的作用。所以,在日常生活當中一定要積極的端正身體姿勢,避免過度低頭,睡覺的枕頭不能太高太軟,需要有效的保護好頸椎的正常生理曲度