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嚴(yán)重失眠的治療必須借助藥物，在臨床上，可以用來改善睡眠的藥物包括右佐匹克隆、佐匹克隆、唑吡坦、扎來普隆、奧沙西泮、艾司唑侖、勞拉西泮、阿普唑侖、氯硝西泮、氯氮平、米氮平、曲唑酮、阿米替林、多慮平、奧氮平、喹硫平等，上述藥物中包括抗抑郁藥和抗精神病藥物。但是具體選擇哪種藥物，醫(yī)生會綜合考慮患者的性別、年齡、基礎(chǔ)情況、體重等來決定。除了藥物治療之外，心理治療也很重要?；颊哌^度擔(dān)心、緊張、害怕這些負性情緒的存在對睡眠的改善都是有影響的，只有客觀正確的去看待失眠和養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣，睡眠才會越來越好。