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副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

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椎間盤突出癥怎么治療

2023-12-22 07:27:47收聽：-

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椎間盤突出癥怎么治療

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椎間盤突出癥一般分為頸椎椎間盤突出癥以及腰椎椎間盤突出癥。大部分情況下椎間盤突出癥，需要積極的進行保守治療，要積極的睡硬板床休息，避免長時間坐立，加強保暖，避免受涼，端正頸部姿勢，避免低頭，睡覺的枕頭不能太高太軟，要睡硬板床休息，避免長時間對著電腦、手機，避免長期伏