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      女生掉頭發(fā)該怎么辦
      2023-06-06 07:52:44收聽-
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      女生掉頭發(fā)該怎么辦
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      女生掉頭發(fā)如果一天超過100根,就是存在比較明顯的脫發(fā)癥狀,治療上具體如下:
      1、應(yīng)該注意平衡膳食,多食用新鮮的蔬菜、水果,比如豆類、蛋類及瘦肉,以滿足頭發(fā)的營養(yǎng)。
      2、保持充足和良好的睡眠,避免勞累、緊張、焦慮等心理不良情緒。
      3、用木梳或手指多梳頭發(fā),刺激血液循環(huán),促進(jìn)頭發(fā)的新陳代謝。
      4、