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寶寶容易咳嗽，1、清淡飲食。食物要戒油膩，如此以來，便容易消化和吸收，如菜粥、稀飯等，但也要注意保證營養(yǎng)。2、多喝開水。寶寶生長代謝需要足夠的水分，尤其是咳嗽、咳痰的人，多喝水可以使痰液變稀，而且容易咳出。3、多食用蔬菜水果。新鮮的蔬菜含有大量維生素，使咳嗽感冒的寶寶可以恢復(fù)健康。4、合理使用藥物?？人蚤g有大量痰液的小朋友。使用鎮(zhèn)咳藥物要十分小心，因為這種藥物會阻止小朋友正常咳嗽，痰液就難以被人體排出，長時間下去便會淤積在呼吸道，進而加重病情。