按哪個穴位可以治便秘
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病情描述：
按哪個穴位可以治便秘
呂小燕主任醫(yī)師山西省中醫(yī)院
擅長: 消化系統(tǒng)疾病，比如胃癌、急性出血性胃炎、消化性潰瘍、功能性胃腸病、炎癥性腸病、肝硬化，以及潰瘍性結腸炎、脂肪肝、消化性潰瘍的中醫(yī)西醫(yī)結合治療。
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便秘可以按商陽穴、上巨虛穴、支溝穴等穴位，具體如下：
1、商陽穴：屬于手陽明大腸經，具體位置在食指橈側指甲角旁，用大拇指掐商陽穴，可以促進腸蠕動，文獻記載按壓3-5分鐘就可以排便。
2、上巨虛穴：屬于足陽明胃經，是大腸經的下合穴，具體位置在小腿外側，犢鼻穴下六寸，脛骨前脊外一橫指處，按壓或艾灸上巨虛穴有調理胃腸、改善便秘癥狀的作用。
3、支溝穴：位于前臂背側，腕背橫紋上三寸，尺骨與橈骨之間的支溝穴，經常按壓有緩解便秘的作用。
1、商陽穴：屬于手陽明大腸經，具體位置在食指橈側指甲角旁，用大拇指掐商陽穴，可以促進腸蠕動，文獻記載按壓3-5分鐘就可以排便。
2、上巨虛穴：屬于足陽明胃經，是大腸經的下合穴，具體位置在小腿外側，犢鼻穴下六寸，脛骨前脊外一橫指處，按壓或艾灸上巨虛穴有調理胃腸、改善便秘癥狀的作用。
3、支溝穴：位于前臂背側，腕背橫紋上三寸，尺骨與橈骨之間的支溝穴，經常按壓有緩解便秘的作用。
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