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肌肉萎縮怎么恢復(fù)？肌肉萎縮要看肌肉萎縮的原因是什么。如果說(shuō)沒(méi)有什么器質(zhì)性的病變，主要是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)太少，活動(dòng)太少引起廢用性的肌肉萎縮。恢復(fù)就需要加強(qiáng)功能鍛煉、鍛煉肌肉，哪個(gè)肌肉萎縮就專(zhuān)門(mén)練對(duì)抗肌肉力量的鍛煉，跟健身房的健身教練指導(dǎo)鍛煉肌肉讓它恢復(fù)，這是廢用性的萎縮。
還有些肌肉萎縮是因?yàn)橄裣リP(guān)節(jié)的骨頭肌肉萎縮有可能是膝關(guān)節(jié)本身關(guān)節(jié)里邊的病變，導(dǎo)致肌肉萎縮。常見(jiàn)還是因?yàn)榘朐掳鍝p傷，關(guān)節(jié)里邊的韌帶斷裂，骨關(guān)節(jié)病導(dǎo)致肌肉萎縮，不敢使勁、膝關(guān)節(jié)老疼，會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮。這種情況下，需要把關(guān)節(jié)里邊的病因去除，半月板撕裂縫合或者是部分切除，韌帶斷裂了的要重建，骨關(guān)節(jié)病做清理或者打潤(rùn)滑針，嚴(yán)重的需要做關(guān)節(jié)置換手術(shù)。疼痛緩解了以后才能夠增加關(guān)節(jié)活動(dòng)，增加關(guān)節(jié)的負(fù)重，才能恢復(fù)肌肉的容積，恢復(fù)肌肉的飽滿程度。
還有肌肉萎縮是因?yàn)樯窠?jīng)受壓導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)視神經(jīng)性肌肉萎縮，需要把肌肉的神經(jīng)恢復(fù)，比如有些人頸椎病、腰椎椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致肌肉萎縮，需要把頸椎或者腰椎的壓迫神經(jīng)的病變?nèi)コ?，才能夠恢?fù)肌肉的神經(jīng)支配，才能適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，恢復(fù)肌肉的萎縮。