![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B4/77/37E4E03EAA3F4F0DA38552C3B3BDB477.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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女生怎么預(yù)防乳腺增生
2023-12-02 14:18:07收聽(tīng)：-
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女生怎么預(yù)防乳腺增生
語(yǔ)音內(nèi)容
女性要想預(yù)防乳腺增生疾病的發(fā)生，可以從以下幾方面入手：1、要在飲食上避免吃刺激性的食物以及激素含量較高的食物，包括蜂王漿等，能夠減少對(duì)體內(nèi)激素水平的干擾，能夠有效的防止乳腺增生的發(fā)生。2、在飲食上避免吃高油脂、高膽固醇的食物，以清淡、低鹽、低脂、低油膩的食物為主，可以減輕體重，能