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副主任醫(yī)師

沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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骨質(zhì)疏松不能吃的水果

2023-09-02 10:59:36收聽：-

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骨質(zhì)疏松不能吃的水果

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語音內(nèi)容

對于骨質(zhì)疏松的患者一般來講是沒有什么不能夠吃的水果。水果中含有大量的維生素C，對于骨質(zhì)疏松患者有非常大的好處，可以有效的補(bǔ)充能量。另外，對于骨質(zhì)疏松的患者，還可以多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，例如魚蝦、豆制品、牛奶、芝麻醬等，這些食物有助于使骨質(zhì)疏松的程度減輕。此外，還可以多吃富